{"id":32,"date":"2019-11-24T20:40:46","date_gmt":"2019-11-24T20:40:46","guid":{"rendered":"http:\/\/cjwsqvl.cluster100.hosting.ovh.net\/?page_id=32"},"modified":"2020-02-15T16:56:21","modified_gmt":"2020-02-15T16:56:21","slug":"les-cours","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/index.php\/les-cours\/","title":{"rendered":"Les disciplines"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"http:\/\/cjwsqvl.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-1024x512.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-304\" srcset=\"https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-1024x512.png 1024w, https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-300x150.png 300w, https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-768x384.png 768w, https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-1080x540.png 1080w, https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345-1140x570.png 1140w, https:\/\/www.lecirqueenherbe.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/FotoJet-2-e1581169173345.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Le plus d&#8217;une \u00e9cole de cirque itin\u00e9rante, c&#8217;est qu&#8217;elle peut se trouver&nbsp; partout&#8230; Il faut juste se trouver au bon endroit au bon moment !<\/p>\n\n\n\n<p>Que vous ayez envie de <strong>d\u00e9couvrir<\/strong> ou de vous <strong>perfectionner <\/strong>dans l\u2019art du cirque,&nbsp;Le Cirque en Herbe vous propose une porte d\u2019entr\u00e9e vers ce monde pluridisciplinaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Les ateliers s\u2019articulent autour de cinq disciplines :<br>&#8211; L&#8217;acrobatie<br>&#8211; L&#8217;\u00e9quilibre sur objets<br>&#8211; La jonglerie<br>&#8211; L&#8217;expression<br>&#8211; Les a\u00e9riens.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><em>L&#8217; Acrobatie :<\/em><\/strong>\u00a0<br><em>Mouvements acrobatiques, port\u00e9s acrobatiques, trampoline, \u00e9quilibre sur les mains..<\/em>.<br>Cette discipline implique adresse, audace et fantaisie. L\u2019acrobatie permet de d\u00e9velopper la motricit\u00e9 globale et est un merveilleux atout pour d\u00e9velopper la confiance en soi et aux autres.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><em>L&#8217;\u00c9quilibre sur objets <\/em><\/strong>:<br><em>La boule, Le rolla bolla, Le fil d&#8217;\u00e9quilibre, les \u00e9chasses, Le monocycle&#8230;<\/em><br>Peu importe l\u2019objet choisit, cette pratique permet de d\u00e9velopper la technique motrice et d&#8217;acqu\u00e9rir de l&#8217;\u00e9quilibre corporel et sensoriel. Cette discipline peut \u00e9galement \u00eatre un bon moyen de combattre le vertige.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><em>La Jonglerie <\/em><\/strong>:<br><em>Balles, massues, anneaux, foulards, diabolos, b\u00e2ton du diable, bo\u00eete \u00e0 cigares&#8230;<\/em> <br>La Jonglerie permet de d\u00e9velopper la motricit\u00e9 fine et ainsi d&#8217;acqu\u00e9rir une dext\u00e9rit\u00e9 ad\u00e9quate. Cette discipline favorise la concentration, la coordination des mouvements, l&#8217;ancrage&#8230; et la patience.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><em>L&#8217;Expression<\/em><\/strong> :<br><em>Jeux d&#8217;acteur, jeux th\u00e9\u00e2trale, mime, clown&#8230;<\/em> <br>D\u00e9veloppe notre capacit\u00e9 \u00e0 faire semblant, \u00e0 jouer la com\u00e9die. L&#8217;expression est un merveilleux moyen de d\u00e9velopper la communication et sa cr\u00e9ativit\u00e9. Cette pratique est \u00e9galement un atout pour combattre la timidit\u00e9. C\u2019est un moyen d\u2019exprimer son \u00e9nergie \u00e0 travers son corps, des mots ou des expressions. A travers un travail de groupe ou individuel, on acquiert petit \u00e0 petit une aisance qui se traduit m\u00eame au-del\u00e0 du cirque.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><em>Les A\u00e9riens<\/em><\/strong> :<br><em>Trap\u00e8zes (trap\u00e8ze fixe, trap\u00e8ze double, trap\u00e8ze ballant), tissu, cerceau, m\u00e2t chinois, corde lisse, corde espagnole..<\/em>.<br>C&#8217;est la force des bras ou des mains qui permet \u00e0 l&#8217;acrobate a\u00e9rien de porter son corps ou celui de son partenaire. Cette discipline favorise le gainage musculaire, et challenge notre rapport \u00e0 l&#8217;espace et au vide. Cette discipline engage non seulement le corps mais est\u00a0aussi un fabuleux exercice pour l&#8217;esprit.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Evoluer ou participer aux activit\u00e9s circaciennes est avant tout un moment de plaisir, de solidarit\u00e9 et de partage. Conna\u00eetre ses limites et les challenger petit \u00e0 petit, seuls ou \u00e0 plusieurs, \u201cnotre\u201d cirque appelle avant tout \u00e0 <strong>un moyen de s\u2019exprimer avec le coeur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N&#8217;h\u00e9sitez pas \u00e0 <a href=\"http:\/\/cjwsqvl.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/contactez-nous\/\">nous contacter<\/a> si vous souhaitez plus d&#8217;information.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le plus d&#8217;une \u00e9cole de cirque itin\u00e9rante, c&#8217;est qu&#8217;elle peut se trouver&nbsp; partout&#8230; Il faut juste se trouver au bon endroit au bon moment ! Que vous ayez envie de d\u00e9couvrir ou de vous perfectionner dans l\u2019art du cirque,&nbsp;Le Cirque en Herbe vous propose une porte d\u2019entr\u00e9e vers ce monde pluridisciplinaire. 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